#蛙蛙米堡?\ \ 早安☁️\ \...
#蛙蛙米堡?\ \ 早安☁️\ \ 一早餐桌就感覺很聒噪,因為來了兩隻呱呱呱的蛙蛙??看牠們的表情超有戲,似乎已經計畫好今天的奇妙旅程~\ \ 煮了綠藻米飯,柔柔的綠看起來很舒服?吃起來帶著淡淡的海苔香,非常適合做可愛飯糰?\ 捏了迷你版米漢堡,立體的大眼蛙特別生動!恩恩說他肚子裡裝了兩隻青蛙,今天上
課可能會很吵??♀️\ \ 這個有人想學嗎?\ 晚點我把做法整理好就來分享喔!\ \ 台灣彩色營養米 #綠藻米 #大眼蛙
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\ 【 為什麼 #Vine 當初會這麼受歡迎?】\ \ 為什麼我說很懷念 Vine?當初剛開始時 Vine 走的是一個極簡風格,六秒鐘要完成一支影片,說真的節奏感要夠、內容要快、而且迅速達到目的為主。\ \ 隨手即錄且介面順暢,可以在短時間內得到娛樂的滿足感,也沒有觀看時長的壓力(因為觀眾幾乎會把
影片看完,才六秒嘛)對創作者來說是一個極好的創作平台。\ \ 五秒稍嫌太短、六秒正好可以做一個結束的 punch,然後 loop 影片,當時 Logan Paul、King Bach、Thomas Sanders 等人(部分已轉型為 YouTuber 或演員)在 Vine 上開啟很多新潮的影片風格,包含惡整、Story time 等等⋯現在仍有非常多人把當時 Vine 的經典影片集結成長片放在 YouTube(當時還有很多日本學生的創作影片也非常強!)。\ \ Vine 是屬於「社區型紓壓」類型的創作平台,就像一開始的 Youtube,國外創作者大部分都在家中或是社區內拍攝完成創作,也因此對其他國家的人來說,能一探這些地區風土民情、日常生活,是非常有趣的。\ \ 當初 Vine 收掉我的心情大概比被倒會還惡劣(是沒有被倒過啦 XD)因為我知道再也不能以最短時間得到最大的娛樂,如今現在的抖音、限時動態都很難還原這樣的趣味性。\ \ 說到極簡這點其實就呼應了最短秒數這項因素,沒有抖音的卡點效果、也沒有濾鏡套用,一開始 Vine 也不能上傳手機內存的影片,只能直接拍,因此創作者能呈現的娛樂性質更純粹,這對很多觀眾來說更重要(當然當初還是有人開掛)。\ \ 我看好 #byte,無法斷言它會不會有抖音(TikTok)的下載量和普及率,但它的確能圈一票死忠用戶和創作者,在裡面得到純粹簡單的快速滿足,不過還是有些小小地方可以更好,比如創作者個人頁面的影片排序等等。有部分的 #byter 有認證 icon,是在封測時期就支援拍片的創作者,名單:https://byte.co/credits\ \ 最後,我的 byte @ec.wife 都是小廢片,喜歡可以隨手觀賞!\
\ 屏東綵燈節點燈,動物派對萌翻萬年溪!\ \ 今天變成安安探險家,帶著各種動物去冒險,每一隻動物都很療癒。\ \ 推薦全國朋友真的要多來幾趟,賞燈當網美網帥,還能瘦身,看見不一樣的屏東動物派對!\ \ 這周六,回家投票,回家賞燈!\ \ #屏東綵燈節 #動物派對\ #你最喜歡哪一隻?\ \
?官網&接駁&小提燈資訊:https://bit.ly/2sUreRd\ ?賞燈日期:即日起到2/9,每天18:00-22:00\ \ - -\ \ 加LINE有好康→ https://goo.gl/DXyVTh\ IG看更多→ https://bit.ly/2NsLJN3\ 還有訂閱Youtube→https://bit.ly/2IsXEau\
Happy new year, happy restart! ❤️2019年的最後一天,我做了暫時離開工作崗位的決定!選擇「離開」是因為身心疲憊,妥協「暫時」則是因為情深意切!在新聞崗位十多年,從不覺得自己有所成就,只想好好完成每次被賦予的任務!這次選擇休息,沈澱,是希望能夠找回熱情後,重新啟動!很感
謝長久以來一直支持我的你們,真的很感謝~ ??? 從2018到2019年,我經歷了許多的挑戰與成長,中間雖有酸甜苦辣,但仍深感自己是幸運的!希望2020是個元氣年,祝福您,新年快樂~ Happy New year! #reset #restart #happynewyear #happy2020
\ 【2019溫哥華影評人協會 #VFCC 得獎名單】\ \ 溫哥華影評人協會(Vancouver Film Critics Circle)獎項名單出爐,《#寄生上流》繼續橫掃天下、《#婚姻故事》幾乎演員大滿貫。《#從前有個好萊塢》的 #布萊德彼特 看起來應該可以拿下他的第一座演技奧斯卡獎了(他曾在
2014 以《#自由之心》製片身份獲得奧斯卡最佳影片獎)。\ \ ——完整得獎名單——\ \ ※最佳影片\ 《寄生上流》\ \ ※最佳導演\ 《寄生上流》奉俊昊\ \ ※最佳男主角\ 《婚姻故事》Adam Driver\ \ ※最佳女主角\ 《婚姻故事》Scarlett Johansson\ \ ※最佳男配角\ 《從前,有個好萊塢》Brad Pitt\ \ ※最佳女配角\ 《婚姻故事》Laura Dern\ \ ※最佳劇本\ 《婚姻故事》\ \ ※最佳外語片\ 《寄生上流》\ \ ※最佳紀錄片\ 《大地蜜語》\ \ -\
「你需要被人肯定嗎?」 記得上個月跟Howard聊天時他問了我這一句話。 當時的我給了一個很膚淺的回答
,那就是:我很確定我自己是誰,所以我不覺得有這個需求-需要外界的因素帶給我肯定。 但這幾個禮拜來,給Howard的回應一直徘徊在我腦海裡。 我會這麼想一定有一個過程。我不是莫名的一天醒來就有這想法。 我以前是很需要別人的肯定才覺得自己有價值的。 幾年來我辛苦的每天面對我自己心中的雜音,透過多次的過濾後才得到的心得,嗯,這經驗值得分享。 而且如果不花點心思去解釋,我未來也幫助不上別人。 因為就一句「接受自己」沒什麼特別(但其實就這麼簡單) 對我來說,學會接受自己是一個需要陪養出來的心態。 因為多少透過家人/朋友/另一半/身邊的人,我們會收到一些負面的影響。 但很少有人會教導我們如何整理這些情緒。不管是父親投射他的恐懼在你身上(比如我爸很喜歡說出去玩很危險)或是老闆對人不對事(你這樣寫報告你是白癡啊)這些情緒如果都不整理,都會留在我們的潛意識裡。 但偏偏台灣的傳統文化鼓勵人忍一忍就好了。 但卻都沒有人教我們如何處理。身為一個中醫師,我很清楚這「能量」不會消失。 不辛的人有一天會爆發,或在身上轉化成實體(腫瘤)。 所以我很注重心態。不是純粹要大家高興就好,而是還要有能力去接受/面對更多的負面情緒。 這就需要一個「轉化」了。 我自己覺得最大的轉化在於我接受了我的不完美。 接受了我的優點/缺點。 所以當我說我不需要別人的肯定時,不是來自於一個自以爲是/自大/自傲的態度。 而是我真正的了解,「我不是適合每一個人的」。 如果你一直想讓每一個人都喜歡你/接受你,你一定會活得很痛苦。 (特別現在很多年輕人都想靠網路經營自己型象,都過著符合別人需求的生態,我覺得這種人生真的很辛苦)我反而想做我自己/寫我自己想寫的/過我自己想過的方式,讓跟我有共嗚的人進入我的生活圈。 也因為如此,我才敢說我不怕失敗。 我不怕別人的批判。 喜歡我的人是對的,不喜歡我的人也是對的。 為什麼? 因為我不是適合每一個人的。 每個人的期待都不一樣,所以要求每個人的肯定只會讓我覺得更無助。 就像我們走在大自然裡,看到一朵花長的比其它花的慢,你不會去對它有什麼意見。 你不會說這花不好,也不會說它懶惰。 因為我們接受它的本質。 所以我現在面對自己也是這樣子。 我還是不停的挑戰自己/要求進步(我IG應該看的出來)但我不care/也不跟他人做比較。 我發文有幫助你,我高興。 你覺得跟我沒共同點,就不看或退追。 一點也不會影響我對自己的看法。 因為這就是我啊!我不接受自己的話,難到要靠別人嗎? 希望以上有幫助到一些人。 也希望更多跟我有共同想法的人進入我的生活圈。 #高雄 #高雄景點 #大海 #身心靈 #從心起健 #學校沒教的事 #高雄旅遊 #網美聖地 #hikersofig #beautiful_world #wildlifeofinstagram
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